暑くなると食べたくなるもの?!(横浜 根岸駅 骨格 骨盤 筋膜 調整 エステサロン) 090-1949-0356 〒220-0073 神奈川県横浜市西区岡野2丁目 営業時間 / 10:00~17:00 定休日 / 日曜日
暑くなると食べたくなるもの・・・パート2 ww
パート1
http://salon-akabana.com/blog/1899/
先日からお客様と一緒にグループファスティングを
していました。
コロナ太り対策や
これからの水着の季節に向けて
早い方は気合入っておりますよ♡
幾つになっても女性は女性!!!
綺麗になることを諦めないで
意識高くいる方って本当に素敵だなぁと思います!
私も一緒に綺麗を磨きたいから
苦しくないからいつでもやりたい w
なんたって、ファスティングのカレーやリゾットが
美味しすぎて、本当は毎日食べたいくらいですもの 笑
その時からハマってしまっているもの・・・
毎年、この時期になると無性に食べてくなるのが
梅干し!
青梅も出てきて
そろそろ梅酒の仕込みなども楽しめる時期ですね〜♪
若返りやダイエット効果抜群って知ってました??
梅干しをみるだけで ドローと出てしまう 唾液には
若返りの成分であるパロチンが含まれていたり
(パロチンはよく噛むことでも出るので、噛むこと大事♡)
レモンの2〜3倍のクエン酸が含まれるので
代謝を活発にしてくれたり
便秘解消
嬉しいことに バニリンという成分が脂肪燃焼に効果的だとか!
(加熱すると効果が上がるみたい・・・焼き梅にしたり)
ただ、塩分の取りすぎになるので
1日1個が良いですね
美容効果満載すぎ💕
またネットで注文しなくてはーーー!
梅干専門店 古道の梅屋
https://www.hatenasi.com/
ここの梅干し美味しいです♡
あなたの暑くなると食べたくなるもの・・・
よかったら教えてくださいね💕💕
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ナチュラルビューティサロンあかばな
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