痩せない・むくみが取れないの盲点は・・・(横浜 根岸駅 骨格 骨盤 筋膜 調整 エステサロン) 090-1949-0356 〒220-0073 神奈川県横浜市西区岡野2丁目 営業時間 / 10:00~17:00 定休日 / 日曜日
こんばんは(*^◯^*)
不安定な天気が続いてますねーーー
早く開けないかなーと夏がまちどうしい私・・・
みなさま
気圧の影響は受けていないでしょうか?
お客様からは
やはり、体が重だるい・・・
やる気が起きない
眠い・・・
など、やはり梅雨の影響を受けているなーと
感じています!!
低気圧になると(いつもより体にかかる圧が減るので)
やはり巡りが悪くなります
※血液は心臓がポンプになっているので1分
リンパは筋肉が主なポンプ代わりになるので8〜12時間
あまり動かない人はもっとゆっくりになってしまします
なので、血流やリンパの流れが悪くなるため
いつもよりなんだかどんより重だるく
スッキリしない状態が続いてしまいます 汗
そして、それに拍車をかけるのが
エアコンで冷えてしまうこと・・・💦
さらに水分や老廃物を溜め込みやすい体に
なってしまいます
では、まず何をしたら良い?
カラダの疲労と悲鳴に気づいてる?
むくみが取れなくて試行錯誤する方は多いですよねー
水をたくさん飲むとか
排泄を促すための香水を飲んだり
運動したり
色々な情報が溢れすぎていますが
一番大事な部分はまずここ!!!
意外な盲点が
内臓疲労を
取ろうとしていないこと!!!
内臓が疲れていると
いい水を飲んでも
いいサプリや食事をしても
消化・吸収がうまくできないと
結局溜まるもの(脂肪)になってしまいます・・・汗
痩せたいな〜と思ったら
まずは自分に優しくいたわり
手をかけてみてあげてくださいね!
じゃあ、疲れている内臓を休ませるには?・・・
次回書いていきますね♡
8月に3名限定で公式LINEで
新規募集かけようと思います♡
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今日もお疲れ様でした・・・
〜GOOD NIGHT〜
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