大掃除は体にも必要なのか?!(横浜 根岸駅徒歩2分 女性専用 体質改善 骨盤調整 骨格調整 美整体 カラダメンテナンス エステサロン ) 090-1949-0356 〒220-0073 神奈川県横浜市西区岡野2丁目 営業時間 / 10:00~17:00 定休日 / 日曜日
おはようございます(⌒▽⌒)♪
気持ちいい晴天の朝ですね!!!
11月も中旬を過ぎました!
今年もあと1ヶ月半・・・
私は、一気に大掃除となると大変なので・・・
細かい部分から少しずつ分けて
年末へ向けて掃除をはじめています!
去年はできない部分は業者さんにお願いしました 笑
でも、その方が早いし、とても綺麗になりました♡
全部自分でと決めず、プロにお願いするのも
早く綺麗にできるのでオススメですよ♪
皆さんはいかがですか?
いい掃除の方法などありましたら、ぜひ教えてくださいね♡
(時短法、簡単の綺麗になるよー・・・etc)
カラダにも掃除は必要?!
家の掃除や家電の掃除はするけど・・・
体のメンテナンスはされていますか?
自分でどうにかなるからいい?
疲れてないから大丈夫?
でもでも、カラダも家電(機械)のようにメンテナンスが大事だなと
つくづく思います!!
機械だって、新品の時はメンテナンスはいらないけど
使い続けると、精度は落ちていきます
なので
部品の交換だったり
油をさしたり
分解して中を洗浄したり
色々してあげて、いい状態を保っていますよね!
体は分解することは不可能ですが
カラダも年齢を重ねるとともに
修復機能、筋肉の衰えが起こっています
なので
・硬くなった筋肉をほぐす
・排泄を促して、老廃物を体の外へだす
・使えてない筋肉を目覚めさせる
・歪みを整える
・癖に気づき、意識を変える
というメンテナンス
体の大掃除が必要なのです!!!
自分ではできない背中やお尻
どうしても、日々たまる首肩のこりをほぐし
一年の老廃物を排泄させ、軽快に動けるカラダにないましょう♪
カラダの大掃除、ぜひしてあげてくださいね!!
来年もその先も健康で快適な毎日のため、若々しい自分でいるための
カラダのサポートしています♡
まずはトライアルからお試しくださいね!
今月は特別にしっかりデットクスしていただくために
70分→90分と延長
限定残1 5980円(税込)
3名様お申し込みはこちら♡
http://ws.formzu.net/fgen/S89510346/
空き状況はこちらから確認できます↓
歪みを整えながら、本来の身体へ導き
〜あなたが快適に輝くお手伝い〜
からだ調律師 あべあかね
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ナチュラルビューティサロンあかばな
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