流行りの腸活で花粉症改善しました♡(横浜 根岸 根本改善 美整体 エステサロン リモデザイン) 090-1949-0356 〒220-0073 神奈川県横浜市西区岡野2丁目 営業時間 / 10:00~17:00 定休日 / 日曜日
こんばんは☆
今日は20度ごえでポカポカ陽気でなりましたね!
しかし、
花粉症の方には相当辛い一日でもあったかもしれません・・・
実は、私も三月のはじめに行った高尾山以来
1週間、花粉に悩まされた一人です泣
目から入った花粉で顔のリンパがわかるくらいに腫れ
3日間くらい顔がパンパンでした!
しかし、そこから腸活をスタート!!!
乳酸菌
ピーポーレン
体を温めること
睡眠
などを意識したら
あっというまに改善しました (⌒▽⌒)
やはり、腸は第2の脳!!!
大事ですね!
免疫力
肌力
幸福力
なども腸の状態が重要大!!!
何をしても改善されない便秘で困っている方
お尻を揉んだり、叩いたりするのもオススメです☆
そして、自律神経や姿勢、呼吸も
腸の動きにとても関わってきます!
ストレスでイライラ
猫背でインナーマッスル低下
そして、呼吸が浅い(ほとんどしてないくらいの方も)
そんな方は
腸の巡りはもちろん
お身体の巡りが悪く、溜め込み体質への悪循環に陥ってしまいます!
代謝低下で脂肪と毒素溜め込むと
ボコボコのセルライトになってしまいますよ 泣
早め早めのケアをしてくださいね!
当店では
内臓の調整で内臓機能アップで美肌への効果大♡
春の超(腸)デトックスキャンペーン♪
無駄な脂肪や老廃物、思考を追い出し
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歪みを整えながら、本来の身体へ導き
〜あなたが快適に輝くお手伝い〜
からだ調律師 あべあかね
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ナチュラルビューティサロンあかばな
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