ヒールを履いて颯爽と歩きたい女性なら〇〇を鍛えよう(横浜 根岸 根本改善 美整体 エステサロン)

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ヒールを履いて颯爽と歩きたい女性なら〇〇を鍛えよう(横浜 根岸 根本改善 美整体 エステサロン)

あかばなブログ

2018/03/07 ヒールを履いて颯爽と歩きたい女性なら〇〇を鍛えよう(横浜 根岸 根本改善 美整体 エステサロン)

こんばんは☆

 

今日はかなり寒くなりましたね・・・

 

ですが、とても楽しいお茶会に参加していたので

心も体もポカポカの一日でした♪

 

 

お出かけの際。最近よく履いている靴があるのですが・・・

 

2年前年買って、

買った時は失敗したかなーと思ってました!!!

 

ネットで吐き試しせず買ってしまったので笑

 

なのですが・・・

今年履いて見ると、

あら?!!これ歩きやすいに変わったのですよ!

 

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そう!!!

(前おきが長くなりましたが)

 

靴が悪いのではなく

 

私の体幹がなく

履きこなせていなかったのです!!!

 

(一年かけて体幹や歪みを意識した生活

筋肉がつくように食事に気をつけたりしていたら)

 

今年は上手に履けるように

からだのバランスが整ったのだなと思っています!

 

オーガニック

 

体幹を整えることのメリットは?!!

・姿勢が整う(自然にキープできる)

・代謝が上がり、太りにくい体になる

・メリハリのあるボディラインへ♡

・血流がアップするので、家事も仕事も捗る

・内臓の位置が整い、免疫アップ

・疲れにくい体になる

 

など・・  メリットがたくさん!

 

代謝も上がりむくみにくいと

小顔のも近づきますね♡

 

体幹って何?

運動苦手なんだけど。綺麗になりたい方は

 

ぜひ、当店のトリートメントをお試しくださいね!!!

 

ベットの上で寝ているだけで

筋トレしながら、使えなくなり忘れ去られた筋肉を

目覚めさせて行きますよ☆

 

 

春の超デトックスキャンペーン♪

 

無駄な脂肪や老廃物、思考を追い出し

軽やかなココロとカラダを手に入れる 

 

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歪みを整えながら、本来の身体へ導き

〜あなたが快適に輝くお手伝い〜

        からだ調律師   あべあかね

 

 

 

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