デトックスに最適な食材で美しいボディと肌を目指そう!!!(横浜 根岸 根本改善 美整体 エステサロン) 090-1949-0356 〒220-0073 神奈川県横浜市西区岡野2丁目 営業時間 / 10:00~17:00 定休日 / 日曜日
こんばんは☆
ここ数日は春を感じさせるポカポカ陽気ですね!!!
なんだか春って嬉しい楽しい♪
動物や植物が芽吹き始めるように
溜め込んでいた冬から
♪〜要らないものを出そうする春〜♪
自然と身体が緩みやすく、デトックスしやすい状態へと
変化していきます!!
そんな時期にオススメの食材は・・・
やはり旬のものですね☆
〜春が旬の苦味野菜でデトックスしましょっ〜
春野菜に多く含まれる栄養成分として
などがあります
これらの成分に共通するはたらきは
抗酸化力とデトックス力(解毒・浄化)をしてくれる働き、効能があります
春は、自ら要らないもの(脂肪や毒素)を出そうと頑張っているため
肝臓や胆のうも疲れがちです!
なので、春野菜を食べることで
肝臓の機能を補ってくれたり
促進してくれますので、
代謝アップやデトックスに繋がりやすく
ダイエット効果やアンチエイジング、美肌効果が出やすくなります♡
オススメの春野菜は
ルッコラ
なばな
ふきのとう
ほうれん草
クレソン
など・・・
旬の野菜は栄養価が高くて
価格もやすくなっているのでぜひ、どんどん取り入れて
体の中から綺麗を目指していきたいですね♪
健康の土台を整えながら
心もカラダも軽やかな自分を手に入れて見ませんか?
春は絶好の変わり目です!!!
まずはトライアルをお試しくださいませ♡
春の超デトックスキャンペーン♪
無駄な脂肪や老廃物、思考を追い出し
軽やかなココロとカラダを手に入れる
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限定3名様 5980円(税込)
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歪みを整えながら、本来の身体へ導き
〜あなたが快適に輝くお手伝い〜
からだ調律師 あべあかね
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ナチュラルビューティサロンあかばな
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